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Das Darm-Kochbuch

By Claudia Lenz

Das Darm-Kochbuch

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Description
Darm gut, alles gut: Unser "Bauchhirn" schlängelt sich durch unseren Körper, regelt Psyche, Immunsystem, Körpergewicht und Krankheiten. Wie man richtig kocht, um dem Darm etwas Gutes zu tun, hat Claudia Lenz in diesem Kochbuch in darmfreundlichen Rezepten zusammengefasst. Sie verrät, wie man sich mit seiner Darmflora gut stellt und wie man Verdauungsproblemen, Unverträglichkeiten oder dem Reizdarmsyndrom zu Leibe rückt. Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu einer gesunden Verdauung, ein Booster fürs Immunsystem und Motor für unseren wichtigsten persönlichen "Mitarbeiter". Eine moderne Vollwertküche, die nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen alles bietet, was dem Darm gut tut und einfach klasse schmeckt. Die Rezepte geben unserem Darm vom Frühstück übers Mittagessen bis zum Abendessen jeden Tag aufs Neue Energie. Darmgesundheit durch das richtige Essen - mit diesen Rezepten für einen gesunden Darm kochen wir uns darmfit!
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
153
Release Date:
2016-04-27
Publication Date:
2016-04-27
Publisher:
ZS Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3898835308
ISBN13:
9783898835305
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
759 g
Height:
207 cm
Width:
267 cm
Thickness:
18 cm

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