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Iss Dich fit

By Claudia Grothues

Product Image: Iss Dich fit

Iss Dich fit

By Claudia Grothues

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Description
In Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe Tirol ist dieses praktische Kochbuch entstanden, das gesundes Essen mit Genuss verbindet. Es wendet sich an alle, die sich im Alltag bewusst ernähren möchten und einfache Rezepte schätzen. Die Anleitungen sind leicht verständlich und sorgen mit vielen nützlichen Tipps für sicheres Gelingen. Mit wenig Aufwand lassen sich zum Beispiel Radieschenaufstrich, fruchtige Kürbissuppe, Spinat-Thunfisch-Strudel oder Trauben-Tiramisu zubereiten. Das „Iss-Dich-fit-Konzept" mit der übersichtlichen Ernährungspyramide wurde von der Ernährungsberaterin Claudia Grothues entwickelt. Es erleichtert eine ausgewogene Gestaltung des Speiseplans. Wissenswertes und Historisches zu einzelnen Produkten, zusammengestellt von Kulturvermittlerin Sabina Seeber-Kneußl, runden diese abwechslungsreiche Rezeptsammlung ab. - 50 alltagstaugliche und erprobte Rezepte - leicht verständliche Anleitungen - ganz einfach nachzukochen - regionale und saisonale Zutaten - appetitanregende Fotos
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
112
Release Date:
2012-09-12
Publication Date:
2012-09-12
Publisher:
Löwenzahn Verlag in der Studienverlag Ges.m.b.H.
Languages:
Original: German
ISBN10:
3706625210
ISBN13:
9783706625210
Weight:
480 g
Height:
170 cm
Width:
240 cm
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