Placeholder text
Bleib cool
Only 2 items left in stock
Description
Claudia Croos-Müller zeigt in ihrem neuesten Überlebensbuch, wie sich belastende Situationen im Job und am Arbeitsplatz auf die psychomentale Gesundheit auswirken und wie Körperübungen dabei hilfreiche Soforthilfe leisten. Sie präsentiert dazu viele einfache Übungen, die in kürzester Zeit positiv auf das vegetative Nervensystem einwirken und schnell positive Gefühle hervorrufen. Übungen wie »Handraute«, »Grün sehen« und »Rückwärtsgang« - vorgestellt von den beliebten Gute-Laune-Schafen Oscar, Emily, Willy und Marie - stabilisieren in kürzester Zeit das Nervensystem, gönnen dem Hirn auch mal eine Pause und geben wieder Sicherheit, Zuversicht und neue Lebensfreude.
Product details
Edition:
5
Number of Pages:
48
Release Date:
2019-09-30
Publication Date:
2019-09-30
Publisher:
Kösel-Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3466347424
ISBN13:
9783466347421
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
214 g
Height:
154 cm
Width:
164 cm
Thickness:
11 cm
Preview Link:
Condition
Show more
Show less
Show more
Show less
Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€7,49