Bien vieillir : Remèdes à l'usure mécanique du corps

Name: Bien vieillir : Remèdes à l'usure mécanique du corps
Brand: Le Grand livre du mois
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Claude Perset

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Description

Vivez harmonieusement les longues années qui s'étendent devant vous ! S'il est impossible de lutter contre l'affaiblissement mécanique du corps, il est permis de freiner l'apparition de tous ces petits maux dont on accuse trop souvent la vieillesse. Se tasser sur soi-même, se sentir raide en se levant le matin, laisser devenir flasques bras et cuisses, supporter un arrondissement de son ventre, constater de petites fuites urinaires pendant un fou rire, voilà des signes qu'il ne faut pas accepter comme une fatalité. C'est un ensemble complet de techniques faciles et judicieuses pour lutter contre le vieillissement musculaire que ce livre met à votre disposition : diététique, légers exercices physiques, compléments alimentaires, utilisation de certains médicaments. Suivez les conseils de ce guide, et votre "été indien" durera longtemps, longtemps...

Product details

Number of Pages:: 295
Publication Date:: 2003
Publisher:: Le Grand livre du mois
Languages:: Published: English
ISBN10:: 2702892612

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