Mincir au féminin : les clés d'un amincissement efficace et durable

Mincir au féminin

Un ouvrage clair et complet pour celles qui ont décidé de perdre du poids... Sans jamais regrossir ! de la motivation aux exercices, de la chasse aux kilos aux calories, vous saurez tout !

Avec une multitude de conseils malins et faciles à appliquer au quotidien pour éviter de craquer, cet ouvrage aborde toutes les questions que toutes les femmes se posent :

• Quel est le poids idéal ?
• Comment se débarrasser définitivement de la cellulite ?
• Est-il vrai que le sport ne fait pas maigrir ?
• Parmi tous les régimes proposés dans la presse, lequel est le plus efficace ?

Pour maigrir de plaisir !