Mindfulness ed emozioni. Conosci le tue emozioni attraverso i colori

Name: Mindfulness ed emozioni. Conosci le tue emozioni attraverso i colori
Brand: Gribaudo
SKU: 9788858037201-V
Price: 13.69 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Nicoletta Cinotti

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Description

'Un surfista non si mette a discutere con l'onda: cerca di scegliere quale può cavalcare, sapendo che il mare è più forte di lui. Tanto più conosce e accetta le condizioni del mare e tanto più si divertirà, evitando di mettersi in situazioni che sono superiori alle sue capacità, pur correndo il rischio di andare un po' oltre i propri limiti per divertirsi di più'. Proprio come le acque del mare, le nostre emozioni possono essere calme o agitate, limpide o inquinate, con sfumature dal grigio al verde, dal blu intenso all'azzurro cristallino. L'autrice, psicologa fra le più conosciute in Italia per il suo lavoro nel campo della mindfulness e della bioenergetica, ci invita a guardare più da vicino la nostra vita interiore e i colori che la caratterizzano. Magenta per la rabbia, viola per la paura, azzurro per la curiosità, arancione per la gratitudine, bianco per la compassione: le emozioni hanno un loro colore e, grazie alle immagini, possiamo finalmente vederle rappresentate e capire soprattutto come interagiscono fra loro. Un libro che offre un punto di vista nuovo e originale sul tema della mindfulness e delle emozioni. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 272
Release Date:: 2022-03-03
Publication Date:: 2022-03-03
Publisher:: Gribaudo
Languages:: Original: Italian
ISBN10:: 8858037200
ISBN13:: 9788858037201
Weight:: 581 g
Height:: 14.6 cm
Width:: 23 cm
Thickness:: 2.2 cm

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