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Coachez votre vie
Coachez votre vie
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Description
Coachez votre vie
Comment donner à sa vie toutes ses chances de réussite ? Comment exprimer tout son potentiel dans sa vie quotidienne et professionnelle ?
Un psychothérapeute et un coach sportif de haut niveau associent leur savoir-faire et nous expliquent, exercices et témoignages à l'appui, comment :
- définir un objectif,
- trouver la motivation,
- mobiliser ses ressources,
- gérer le stress,
- positiver ses faiblesses,
- gagner en confiance, en confort et en efficacité.
Un guide pour coacher votre vie, vous mettre en accord avec vous-même et réaliser vos rêves.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
199
Release Date:
2007-09-27
Publication Date:
2007-09-27
Publisher:
JACOB
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2738120148
Weight:
272 g
Height:
220 cm
Width:
150 cm
Thickness:
20 cm
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