Schlaflos - Ein Ratgeber

Name: Schlaflos - Ein Ratgeber
Brand: Schlafmedizin GmbH
SKU: 9783000382994-N
Price: 5.49 EUR
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Rating: 5 (1 reviews)

By Dr. med. Christoph Schenk

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Description

Schlafen Sie schon oder zählen Sie noch? Schlaf und Entspannung sind in der modernen Leistungsgesellschaft zu vernachlässigten Gütern geworden. Dabei sind Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Wohlbefinden nur durch die regenerierende Kraft des Schlafs zu erhalten. In "Schlaflos- Ein Ratgeber" erläutert Dr. med. Christoph Schenk die nächtlichen Vorgänge in Körper und Seele und gibt hilfreiche Tipps die Sprache des Körpers auch nachts zu entschlüsseln um so ein individuelles gesundes Schlafverhalten zu fördern.

Product details

Edition:

2

Number of Pages:

288

Publication Date:

2012

Publisher:

Schlafmedizin GmbH

Languages:

Published: German

ISBN10:

3000382992

Weight:

620 g

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