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Muay Thai

By Christoph Delp

Product Image: Muay Thai

Muay Thai

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Description
Muay Thai, auch Thai-Boxen genannt, ist in der westlichen Welt längst eine der beliebtesten Kampfsportarten. Seine Anhänger schätzen es als Fitnesstraining, Wettkampfsport und Mittel zur Selbstverteidigung. Christoph Delp, renommierter Kampfsportautor und Muay-Thai-Trainer, zeigt in dieser Neuauflage die Grundlagen dieses Sports leicht verständlich und detailliert bebildert. Er erklärt die wichtigsten Angriffs-, Verteidigungs- und Kontertechniken und gibt Tipps zur Trainingsgestaltung mit Stretching, Schattenboxen, Geräte- und Partnertraining.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
95
Release Date:
2011-10-27
Publication Date:
2011-10-27
Publisher:
Pietsch Verlage GmbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
361350670X
ISBN13:
9783613506701
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
310 g
Height:
165 cm
Width:
236 cm
Thickness:
8 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNjEzNTA2NzAx

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