Placeholder text

Kampfsport Solotraining

Kampfsport Solotraining Health, Nutrition & Fitness

Kampfsport Solotraining

Only 1 item left in stock
Description
Viele Kampfsportler stellen sich immer wieder die Frage: "Was kann ich wie zuhause trainieren?" Dieser Ratgeber aus der Feder eines erfahrenen Kampfsportlers, Trainers und Autors liefert erstmals die Antworten. Alle, die zur Verbesserung von Technik und Fitness in den eigenen vier Wänden Kampfsport trainieren wollen, erhalten hier sämtliche Informationen - von den Grundlagen über effektive Kampfsport- und Selbstverteidigungstechniken bis hin zu den verschiedenen Möglichkeiten der Trainingsplanung und -gestaltung. Abgerundet wird das Ganze durch komplett ausgearbeitete Trainingsprogramme.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
3
Number of Pages:
110
Release Date:
2007-04-30
Publication Date:
2007-04-30
Publisher:
Motorbuch Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3613505355
ISBN13:
9783613505353
Weight:
337 g
Height:
173 cm
Width:
243 cm
Thickness:
10 cm
Preview Link:

Condition

Show more

Show less

Like new
Items present themselves flawlessly, free of any signs of wear. Your new book may even be unread and your new media comes in impeccable condition, including an undamaged dust jacket or original foil packaging.
Available immediately
€5,49

Incl. VAT, plus shipping costs

PayPal
Visa
Mastercard
American Express
Only 1 item left in stock

Verified second-hand article

Verified second-hand item

Free shipping from 19€

€5,49