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The Biggest Loser

By Christine Theiss

Product Image: The Biggest Loser

The Biggest Loser

- Used - like new
Description
Wenn ab 22. Februar 2013 in der neuen Staffel von 'The Biggest Loser' die Pfunde purzeln, k?nnen auch die Zuschauer zu Hause wieder mit abspecken. In der ?berarbeiteten Neuausgabe ihres erfolgreichen Buches zeigt Dr. Christine Theiss in leicht verst?ndlichen Texten, wie selbst echte Schwergewichte den Schritt in ein leichteres Leben schaffen k?nnen - und das ohne Di?t. Drei Dinge sind wichtig, damit eine langfristige Umstellung in ein neues, leichteres Leben gelingt: die richtige Motivation, gesunde Ern?hrung und viel Bewegung. Auf Wunsch der Leser enth?lt diese Ausgabe noch mehr Rezepte, die blitzschnell und leicht nachzukochen sind. Damit Sie Ihr Projekt Wunschgewicht noch heute starten k?nnen, helfen Ihnen au?erdem Wochenpl?ne und Tipps von Biggest-Loser-Trainer Ramin Abtin und von vielen Kandidaten der aktuellen Staffel.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
184
Release Date:
2013-02-01
Publication Date:
2013-02-28
Publisher:
ZS Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3898833658
ISBN13:
9783898833653
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
898 g
Height:
204 cm
Width:
261 cm
Thickness:
21 cm
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