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The Biggest Loser

By Christine Theiss

The Biggest Loser Leisure, Home & Garden

The Biggest Loser

11 - Used - very good
Description
Mehr als die H?lfte der Deutschen ist zu dick, jeder Siebte ist sogar krankhaft ?bergewichtig. Fettleibige Menschen leiden oft unter ihrem Aussehen und ziehen sich besch?mt zur?ck. Viele von ihnen haben bereits fr?hzeitig Gelenk- oder R?ckenbeschwerden. Tag f?r Tag steigt ihr Risiko, ernsthaft zu erkranken, etwa an Diabetes, Herzinfarkt oder Krebs. Dieses Buch zur erfolgreichen Sendung 'The Biggest Loser' greift die gro?e Volkskrankheit auf und zeigt, dass ?bergewicht kein Schicksal ist. Jeder kann mit der richtigen Anleitung abnehmen. Es liefert leicht verst?ndliches Hintergrundinformationen zu gesunder Ern?hrung im Alltag und gibt Tipps f?r den Einstieg in ein Leben mit mehr Sport und Bewegung. Ein kompetenter Ratgeber f?r alle, die ihrem ?bergewicht den Kampf ansagen wollen. ?ber die Serie: Im Fokus der beliebten Abspeckshow 'The Biggest Loser', steht die gro?e Volkskrankheit ?bergewicht. Selbst die schwersten der Kandidaten, so die Botschaft, k?nnen ihre ?berz?hligen Pfunde verlieren, wenn sie sich bem?hen und ihr Ziel konstant verfolgen. In dem zehnw?chigen Camp erfahren die Teilnehmer der Staffel nicht nur, dass Abnehmen im Kopf beginnt, sondern dass gesunde Ern?hrung und gezieltes Training schon sehr viel bewirken kann. Unterst?tzt beim Abnehmen werden sie durch ein professionelles Coaching von Medizinern, Personal- und Fitnesstrainern.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
168
Release Date:
2012-03-01
Publication Date:
2012-03-31
Publisher:
ZS Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3898833275
ISBN13:
9783898833271
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
850 g
Height:
203 cm
Width:
263 cm
Thickness:
18 cm

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Very good
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