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J'arrête de râler : l'intégrale !
21 jours pour reprendre votre vie en main
Après le best-seller J'arrête de râler !, voici la version intégrale tant attendue qui compile la méthode éprouvée de Christine Lewicki et 50 exercices pour pratiquer au quotidien ! Christine raconte son parcours d'ancienne râleuse et donne les clés d'une vie sans râleries pour vous aider à retrouver sérénité et zen attitude. Les exercices permettent d'ancrer la méthode de façon simple et pratique pour en finir avec le statut de victime.
Alors vous aussi, entrez dans l'espace « Non râleur » et rayonnez auprès de votre entourage !
« Un livre précieux, un livre nécessaire »
Préface de Laurent Gounelle
« Le public l'adore ! »
Le magazine Elle
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