J'arrête de râler au boulot ! : 21 jours pour être (enfin) heureux au travail

21 jours pour être (enfin) heureux au travail !

Nous avons plein de raisons valables de râler au boulot ! Et pourtant... Que se cache-t-il derrière nos râleries ? Pourquoi râlons-nous, que cherchons-nous à obtenir avec cette stratégie et surtout est-ce que cela marche ? Après le succès de J'arrête de râler et J'arrête de râler sur mes enfants (et mon conjoint), Christine Lewicki et Emmanuelle Nave nous invitent à faire un bilan de l'impact des râleries sur notre propre vie, et tout particulièrement ce qui se passe entre 9 et 18 heures au boulot ! Êtes-vous prêt(e) à relever le défi ? Avec ce livre au message loin d'être culpabilisant, vous ne verrez plus jamais vos râleries comme avant...

¤ Les clés fondamentales expliquées.

¤ Des exercices pour chaque étape du challenge.

¤ Des témoignages d'experts et de gens comme vous et moi qui ont testé... et approuvé !