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Kopfschmerz

By Christina Wiesemann

Product Image: Kopfschmerz

Kopfschmerz

- Used - very good
Description
Wie Sie wirksam das Tor zum Schmerz wieder schlie?en k?nnen, damit der Druck auf dem Kopf nachl?sst. 2 H?rbuch-CDs & 32-seitiges Begleitheft mit wertvollen Tipps Pressender oder ziehender Druck auf dem Kopf, ein Schraubstockgef?hl um den Kopf, diese Beschwerden sind typisch f?r Menschen mit Spannungskopfschmerzen. Die meisten kostet dieser Schmerz ein bis drei Tage im Monat, an denen sie nicht arbeiten oder ihren Alltags- und Freizeitaktivit?ten nachgehen k?nnen. Viele Betroffene glauben f?lschlicherweise, dass es sich um eine Migr?ne handelt oder dass eine St?rung der Halswirbels?ule oder der Nackenmuskulatur vorliegt. Sie wissen nicht, dass sie von Spannungs-Kopfschmerz betroffen sind. Sie m?ssen sich mit diesen Schmerzen nicht abfinden. Mit diesem H?rbuch verstehen Sie, wie es ?ber die Schaltstationen vom R?ckenmark zum Gehirn zu Schmerzempfindungen kommt und wie Sie anhand von ?bungen den Kopfschmerz deutlich reduzieren k?nnen. Die Wirkungen: ? verbessertes Verstehen des Schmerzgeschehens ? Unterscheidungsverm?gen der Kopfschmerzformen ? Stressreduktion und Entspannungsinduktion ? Verbesserte Selbstkontrolle bei unterschiedlichem Schmerzniveau ? Verarbeitung der emotionalen Schmerzkomponenten
Product details
Number of Pages:
32
Release Date:
2011-06-01
Publication Date:
2011-06-30
Publisher:
ARPS Verlag Ltd.
Languages:
Original: German
ISBN10:
3939306193
ISBN13:
9783939306191
Weight:
125 g
Height:
142 cm
Width:
124 cm
Thickness:
13 cm
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