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Technikanalyse im Jugendgewichtheben

By Christian Szebényi-Thomas

Technikanalyse im Jugendgewichtheben

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Description
Die Langhantel ist eines der komplexesten Krafttrainingsmittel und nur mit einer optimalen Bewegungsausführung können maximale Leistungen erzielt werden. Hier gilt es, die Technik von Grund auf richtig zu lernen und die Fehler an der Ursache zu korrigieren. Dies war der Grund für das Thema dieses Buches und meiner Magisterarbeit. Mittels biomechanischer Analysen können Orts-, Geschwindigkeits- und Kraftkurven und Parameter der Hantel dargestellt und ermittelt werden, doch in welchem Zusammenhang stehen diese mit den Bewegungsparametern des Athleten und wie wirken sich Fehler in der Startposition sowie in der Beschleunigungsphase auf den gesamten Bewegungsablauf aus? Diese und weitere Fragen sollten in einer ersten Untersuchung geklärt und in diesem Buch dargestellt werden.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
272
Publication Date:
2025-08-06
Publisher:
AV Akademikerverlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
6136352370
ISBN13:
9786136352374
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
423 g
Height:
150 cm
Width:
220 cm
Thickness:
17 cm
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