Placeholder text
Resilienz
Only 2 items left in stock
Description
Bewundern Sie Menschen, die Krisen scheinbar spielerisch meistern und stressige Situationen mühelos wegstecken? Dann entdecken Sie das Geheimnis innerer Widerstandkraft und stärken Sie sich selbst. Lernen Sie, wie Sie Krisen mit Achtsamkeit überwinden können - und das ganz praktisch mit vielen Übungen.
Dazu Sie müssen kein Buddhist werden. Denn Achtsamkeit und Resilienz lassen sich in Ihrem Alltag jederzeit und ganz einfach miteinander verbinden. Und sehr bald werden Sie Belastungen mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit angehen, Selbstsicherheit gewinnen und optimistischer werden.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
140
Release Date:
2019-08-07
Publication Date:
2019-08-07
Publisher:
Trias
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3432108915
ISBN13:
9783432108919
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
316 g
Height:
159 cm
Width:
216 cm
Thickness:
15 cm
Preview Link:
Condition
Show more
Show less
Show more
Show less
Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€6,99