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Neue Wege im Tennis
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Description
Zusätzliche Video-Links - mehr als 100 Übungen und Varianten - 3D-Grafiken zu allen Übungen - für alle Leistungsstufen.
#Drills Für eine Vielzahl von typischen Spielsituationen im Tennis werden neue Trainingsformen (Übungs- und Spielformen) für Training und Wettkampf grafisch dargestellt und beschrieben.
#Komplex Die Komplexität der Sportart erfordert eine optimale Verknüpfung koordinativer, technischer, taktischer und mentaler Aspekte. Hier findet das Komplextraining seine Anwendung.
#Cardio Für die entsprechenden Altersgruppen werden aus der Kombination von Spaß, Kondition, Koordination und Racketballsport die richtigen Trainingsformen für ein wirksames Herz-Kreislauf-Training illustriert.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
147
Release Date:
2018-07-20
Publication Date:
2018-07-20
Publisher:
Neuer Sportverlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3964160059
ISBN13:
9783964160058
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
433 g
Height:
17.2 cm
Width:
24.1 cm
Thickness:
1 cm
Condition
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Good
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