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Dive Deeper: Tauch durch deine Angst

By Christian Redl

Dive Deeper: Tauch durch deine Angst Contemporary literature

Dive Deeper: Tauch durch deine Angst

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Description
"Und ich sitze hier allein am Eis - nur ich und meine Angst - und mir ist vollkommen klar: Die nächsten 90 Meter bzw. 90 Sekunden entscheiden über mein restliches Leben." Schon als kleiner Junge fühlte sich Christian Redl unter Wasser pudelwohl. Luc Bessons Film "Im Rausch der Tiefe" führte ihn zu seiner Leidenschaft, dem Freitauchen. Heute darf er mit 11 Weltrekorden gut und gerne als eine der Koryphäen dieser Sportart bezeichnet werden. Als Extremsportler, Tauchlehrer und Mentaltrainer hat Redl das Phänomen der Angst von verschiedenen Seiten kennengelernt. Wie man sie sich produktiv zunutze machen kann, um aus der Komfortzone herauszutreten, zeigt er eindrucksvoll anhand seines ersten Weltrekordversuchs auf. Seine Erkenntnis: Jeder kann seine Ängste mit dem richtigen Mindset bezwingen!
Product details
Number of Pages:
120
Release Date:
2023-05-01
Publication Date:
2023-04-19
Publisher:
novum Verlag
Languages:
Published: German, Original: German
ISBN10:
3991303108
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Height:
22 cm
Width:
14 cm
Thickness:
1.4 cm
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