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Schlank durch Hormonbalance

By Christian Matthai

Schlank durch Hormonbalance Health, Nutrition & Fitness

Schlank durch Hormonbalance

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Description
Wie kann man überschüssige Kilos loswerden, ohne dabei auf Genuss und Lebensfreude zu verzichten? Indem man die Kraft der körpereigenen Hormone nutzt, z. B. die des Wachstumshormons, das uns im Schlaf abnehmen hilft. Besonders stark ist seine fettabbauende Wirkung, wenn nach 17 Uhr keine Kohlenhydrate mehr gegessen werden. Dr. Christian Matthai zeigt, wie Hormone und Gewicht zusammenhängen, aus welchen Zutaten man leckere, kohlenhydratarme Köstlichkeiten zubereiten kann und welche Fitnessübungen die Kilos zusätzlich purzeln lassen. Aus dem Inhalt: Welche Hormone beim Abnehmen helfen: mit leckeren Low-Carb-Rezepten; einfache Fitnessübungen für zuhause
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
139
Publication Date:
2012-01-31
Publisher:
Kneipp Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3708805526
ISBN13:
9783708805528
Weight:
355 g
Height:
204 cm
Width:
201 cm
Thickness:
13 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNzA4ODA1NTI4

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