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Gesunde Füße
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Description
Leiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß & Co.? Erkennen Sie, was stabile und schmerzfrei Füße ausmacht. Statt langweiliger Fußgymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®.
Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept
Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
64
Release Date:
2009-08-26
Publication Date:
2009-08-26
Publisher:
Trias
Languages:
Original:
German
ISBN10:
383043488X
ISBN13:
9783830434887
Weight:
130 g
Height:
136 cm
Width:
190 cm
Thickness:
7 cm
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€13,69