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Ausdauer trainieren

By Garrel, Jan-Christian von

Ausdauer trainieren Study Guides

Ausdauer trainieren

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Description
Macht gesund und fit, ist aber unbeliebt und gilt als langweilig: Ausdauertraining. Doch wie lässt sich das Thema weniger monoton gestalten? Welche Distanzen und Intensitäten sind sinnvoll? Diese Materialien helfen Ihnen dabei, das Thema Ausdauer im Sportunterricht motivierend und spielerisch zu vermitteln. Die ausgewählten Übungen, Spiele und Wettkampfformen sind im Hinblick auf Belastung, Umfang und Lernziele auf die Jahrgangsstufen 5-6, 7-8 sowie 9-10 abgestimmt. Jede Übung wird dabei durch Angaben zu Erweiterungs- und Differenzierungsmöglichkeiten sowie durch Hinweise zum Materialeinsatz oder Zeitaufwand ergänzt. Außerdem werden Methoden der Ausdauerschulung erläutert und zu festigende Kompetenzen sowie Lernziele angegeben. So können Sie sich - auch wenn Sie fachfremd unterrichten - schnell und einfach auf Ihren Sportunterricht vorbereiten.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
82
Release Date:
2015-01-15
Publication Date:
2015-01-15
Publisher:
Persen Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3403233758
ISBN13:
9783403233756
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
265 g
Height:
210 cm
Width:
297 cm
Thickness:
6 cm
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