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Borderline - Das Selbsthilfe-Buch für Angehörige
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Description
Wenn Menschen von der Persönlichkeitsstörung Borderline betroffen sind, belastet dies auch ihre Angehörigen - sei es in einer Partnerschaft, als Kinder, Geschwister oder Eltern. Stimmungsschwankungen, Unbeständigkeit oder impulsive Verhaltensweisen können für beide Seiten große Herausforderungen bedeuten. Mit dem Ziel, die Borderline-Betroffenen zu unterstützen, bewirken die Angehörigen häufig das Gegenteil und stoßen dabei an ihre Grenzen.
Das Buch nimmt Sie als Angehörige oder Angehöriger in den Blick:
- Erfahren Sie mehr über die Borderline-Persönlichkeitsstörung und verstehen Sie die Auswirkungen auf Beziehungen.
- Erkennen Sie eigene Verhaltensmuster und Belastungen und lernen Sie, Ihre psychische Gesundheit zu schützen und Co-Abhängigkeit zu überwinden.
- Nutzen Sie erprobte Methoden wie Gewaltfreie Kommunikation, Achtsamkeitsübungen oder Klopftechniken für ihre Entwicklung und ein harmonischeres Miteinander.
Beginnen Sie zuerst bei sich und helfen sich selbst!
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
160
Release Date:
2025-09-03
Publication Date:
2025-09-03
Publisher:
Trias
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3432120753
ISBN13:
9783432120751
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
320 g
Height:
157 cm
Width:
212 cm
Thickness:
9 cm
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