Gym douce en fauteuil roulant : des exercices pour les personnes en situation de handicap ou à mobilité réduite

La poursuite d'activités a une influence très bénéfique sur le comportement des personnes en situation de handicap. La gymnastique douce, qui favorise la conscience de soi et équilibre la tonicité, est idéale pour apprendre à connaître son corps et développer ses capacités physiques.

La séance proposée dans cet ouvrage est conçue pour améliorer le quotidien des pratiquants. Elle renforce la mobilité articulaire, la force, la souplesse, la coordination et la respiration afin de transformer un vécu de corps-douleur en vécu de corps-plaisir.