La libertà illimitata. Come risolvere le proprie nevrosi con il buddhismo e la meditazione del tonglen

Name: La libertà illimitata. Come risolvere le proprie nevrosi con il buddhismo e la meditazione del tonglen
Brand: Mondadori
SKU: 9788804660415-V
Price: 7.69 EUR
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By Pema Chödrön

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Description

Il tonglen è una pratica meditativa per coltivare l'amore e la compassione. È un processo graduale per aprire il cuore abbracciando, e non rifiutando, i lati meno desiderati e dolorosi dell'esperienza: così facendo si supera la paura e si sviluppa una grande empatia verso gli altri, in sintonia sia con la gioia che la sofferenza della vita. Questo libro è una guida pratica al Tonglen, per capirlo e praticarlo più in profondità; attraverso una serie di domande e risposte, dialoghi e interscambi, è utile per chi pratica il tonglen a tutti i livelli e per chi vuole avvicinarsi a questa disciplina fruttuosa per l'equilibrio e il benessere interiore.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 117
Release Date:: 2016-05-01
Publication Date:: 2016-05-24
Publisher:: Mondadori
Languages:: Original: Italian
ISBN10:: 8804660414
ISBN13:: 9788804660415
Weight:: 153 g
Height:: 12.5 cm
Width:: 19.5 cm
Thickness:: 1.1 cm

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