Recettes efficaces contre le diabète : 80 recettes saines & délicieuses

Recettes efficaces contre le Diabète

Cet ouvrage présente quatre-vingts recettes faciles à préparer et agréables à déguster, spécialement conçues pour les personnes qui souffrent de diabète, mais aussi pour celles et ceux qui désirent prévenir un éventuel diabète en adoptant, entre autres, d'excellentes habitudes alimentaires.

¤ 80 recettes diététiques et gourmandes pour lutter contre le diabète, en adaptant judicieusement son alimentation.

¤ Une introduction très détaillée sur les différents types de diabète et leurs conséquences, l'indice glycémique, les dix règles de base à respecter, etc.

¤ Pour chaque recette, des encadrés sur la diététique, le mode de consommation, une variante ou un tour de main apportent des informations complémentaires.