La phytothérapie au fil des saisons : 90 remèdes pour prendre soin de vous toute l'année

La Phytothérapie au fil des saisons

Découvrez les principes de la phytothérapie et les plantes les plus utilisées. Profitez de leurs bienfaits grâce à plus de 90 remèdes naturels pour soulager les maux du quotidien, saison après saison.

Vous pourrez ainsi assimiler coquelicot, millepertuis, pâquerette, pissenlit, primevère, tilleul... sous forme d'infusions, de gargarismes, d'inhalations, de lotions, dé compresses et autres décoctions.