Oltre l'ombra. Quando il sogno lucido ci guida a ciò che siamo davvero

Name: Oltre l'ombra. Quando il sogno lucido ci guida a ciò che siamo davvero
Brand: Amrita
SKU: 9788869961038-G
Price: 55.45 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Charlie Morley

0 - Used - good

Description

C'è una forte energia dentro di noi che contiene il seme del risveglio. Possiamo nasconderla agli altri, ma non a noi stessi. Se ignorata o usata impropriamente può bruciarci, ma se sappiamo metterla a frutto può scaldarci, proteggerci e rivoluzionare la nostra vita. Si chiama "ombra". La nostra ombra è costituita da tutto ciò che nascondiamo agli altri: ciò di cui ci vergogniamo, le nostre paure e ferite, ma anche i nostri talenti nascosti, la nostra bellezza abbagliante e il nostro spirito divino. E il nostro lato oscuro, ma a differenza di quanto siamo abituati a pensare non è qualcosa di "negativo" o "maligno": è semplicemente un aspetto "non ancora illuminato". In questo libro Charlie Morley ci guida in un affascinante viaggio alla scoperta di noi stessi: attraverso una serie di pratiche del sogno lucido e di veglia che derivano dal buddhismo tibetano, dalla meditazione mindfulness e dalla scienza contemporanea, scopriremo come liberare la nostra creatività, trasformare gli incubi e i traumi, ridurre lo stress e dissolvere ansie e paure tanto radicate da non saperne l'origine, imparando a illuminare il nostro buio con delicatezza e profondità. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 266
Release Date:: 2018-04-26
Publication Date:: 2018-04-26
Publisher:: Amrita
Languages:: Original: Italian
ISBN10:: 8869961036
ISBN13:: 9788869961038
Weight:: 364 g
Height:: 142 cm
Width:: 207 cm
Thickness:: 24 cm

Buy on Amazon

Currently sold out

Add to Wishlist