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Mal de dos, le guide : toutes les solutions anti mal de dos
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Description
Le mal de dos n'épargne personne, mais ce n'est plus une fatalité. Écrit dans un langage simple, ce livre aborde tous les problèmes de ce fléau des temps modernes.
- Connaître son dos
- Des mots pour les maux de dos
- Les circonstances déclenchantes et aggravantes
- Les causes anatomiques responsables
- Avant tout : poser un diagnostic
- Halte à la douleur
- Psychisme, déprime et mal de dos
- Principes à respecter pour protéger son dos
- Que faire au quotidien ?
- Des exercices simples pour protéger votre dos
- Le dos et le sport
- Enfants et adolescents, prenez soin de leur dos !
- Maux de tête, et si c'était les cervicales ?
- Vous avez « mal partout » ! Et si c'était une fibromyalgie ?
- La sciatique, une complication de la lombalgie
- La névralgie cervico-brachiale
- Surpoids, obésité et mal de dos
- Le dos de la femme enceinte
- La vitamine D indispensable pour votre santé
- Ostéoporose et ménopause
- Idées reçues : 60 vrai / faux
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
6
Number of Pages:
351
Release Date:
2012-07-03
Publication Date:
2012-07-03
Publisher:
DAUPHIN
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2716314721
Weight:
500 g
Height:
240 cm
Width:
160 cm
Thickness:
18 cm
Condition
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