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La sophrologie, c'est la vie !
La sophrologie, c'est la vie !
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Description
La sophrologie
c'est la vie !
- Quels sont les champs d'application de la sophrologie ?
- Comment se déroule un cours de sophrologie ?
- Vaut-il mieux pratiquer seul ou à plusieurs ?
Découvrez dans ce livre les nombreux bienfaits de la sophrologie au quotidien, ainsi qu'une multitude de techniques et de protocoles efficaces pour apprendre à gérer son stress, trouver l'équilibre entre corps et esprit, prendre confiance en soi et plus généralement s'épanouir au jour le jour.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
159
Release Date:
2017-06-08
Publication Date:
2017-06-08
Publisher:
FIRST
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2412026122
Weight:
160 g
Height:
190 cm
Width:
130 cm
Thickness:
14 cm
Condition
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Good
The items bear minimal signs of past use, such as light scratches or memories in the form of markings. These signs of wear give the items a charming character and tell stories of their previous owners, while not affecting their functionality.
€1,50