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Waswasa und Panikattacken

By Dr. Cemil Sahinöz

Waswasa und Panikattacken Books

Waswasa und Panikattacken

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Description
Leiden Sie unter quälenden Zwangsgedanken, die Ihr Leben beherrschen? Haben Sie Angst vor Panikattacken, die Sie plötzlich und unerwartet überfallen? Fühlen Sie sich von negativen Einflüsterungen und Waswasa-Gedanken gestresst? Oder möchten Sie jemandem helfen, der sich so fühlt? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie! In diesem Buch erfahren Sie alles Wissenswerte über Zwangsstörungen, Zwangsgedanken, Panikattacken und Waswasa-Gedanken. Sie lernen: - Was diese Störungen sind und wie sie entstehen. - Welche Auswirkungen sie auf Ihr Leben haben können. - Welche wirksamen Strategien es gibt, um sie zu überwinden. - Wie Sie sich von negativen Einflüsterungen und Gedanken befreien können. - Welche Unterstützungsmöglichkeiten es gibt. Dieses Buch bietet Ihnen einen umfassenden Leitfaden zur Selbsthilfe und Unterstützung. Es ist sowohl für Betroffene als auch für Angehörige geeignet. Mit diesem Buch können Sie Ihr Leben zurückgewinnen und frei von Angst und Zwängen leben!
Product details
Number of Pages:
120
Publication Date:
2024
Publisher:
Astec
Languages:
Published: German
ISBN10:
3948244189
Minimum Reading Age:
6
Maximum Reading Age:
120
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