Ernährung Kompakt: "Anstupser" zu einem gesünderen Essverhalten

Name: Ernährung Kompakt: "Anstupser" zu einem gesünderen Essverhalten
Brand: Drescher, Cathrin, Dr.
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Cathrin Drescher, Cathrin Drescher

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Description

„Ständig neue Ernährungstrends und Diätkonzepte verursachen immer mehr Verunsicherung und Verwirrung. Werbung, Zeitschriften und Ernährungsblogs sorgen dafür, dass Menschen verlernen, auf ihren Körper und seine Bedürfnisse zu achten. Ernährung muss nicht kompliziert sein. Ich möchte Ihnen aufgrund meiner jahrelangen Erfahrung, die Unsicherheit nehmen und Ihnen den Weg zu einem bewussten, gesunden, aber auch genussvollen Essverhalten zeigen. So erreichen Sie mühelos Ihr Wohlfühlgewicht und können Diäten für immer aus Ihrem Leben verbannen. Dieses Buch bietet einen Leitfaden durch alte Ernährungsweisheiten, kombiniert mit neuen Trends. Plus eine Auswahl an einfachen, gesunden und genussvollen Rezepten.“ Dr. Cathrin Drescher „Das Buch ist für Menschen, die keine Lust mehr auf Diäten haben. Eine umfassende Ernährungsanalyse mit praktischen Tipps und Rezepten. Berücksichtigt einen völlig neuen Aspekt: die Saisonalität unseres Stoffwechsels.“ Univ. Prof. DDr. Johannes Huber

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Number of Pages:: 239
Publication Date:: 2018-11-20
Publisher:: Drescher, Cathrin, Dr.
Languages:: Published: German, Original: German
ISBN10:: 3200058862
Weight:: 428 g

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