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Les bons réflexes pour être bien dans sa tête et dans sa peau
Les bons réflexes pour être bien dans sa tête et dans sa peau
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Description
Mi-guide, mi-carnet, ce livre propose des clés pour :
- réduire angoisses, stress et complexes ;
- s'accepter et se faire du bien ;
- trouver sa voie dans les injonctions à la perfection et au bonheur ;
- évoluer tout en restant soi-même ;
- s'autoriser à la créativité, la contemplation et tout ce qui fait du bien.
Informations, astuces, et propositions 100 % concrètes !
Product details
- Binding:
- Paperback
- Edition:
- illustrated
- Number of Pages:
- 143
- Release Date:
- 2019-03-14
- Publication Date:
- 2019-03-14
- Publisher:
- TCHOU
- Languages:
- Published: French, Original: French
- ISBN10:
- 2710789272
- Weight:
- 288 g
- Height:
- 210 cm
- Width:
- 140 cm
- Thickness:
- 12 cm
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