Gehirn gut, alles gut. Wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein kognitives Potenzial entfaltest

Name: Gehirn gut, alles gut. Wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein kognitives Potenzial entfaltest
Brand: Anaconda Verlag
SKU: 9783730612569-V
Price: 6.49 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Catherine de Lange

7 - Used - very good

Description

Das Gehirn ist unser wichtigstes Organ. Damit es bis ins hohe Alter bestmöglich für uns arbeitet, müssen wir uns gut darum kümmern! Denn inzwischen ist klar: Dass unser Gehirn richtig arbeitet, ist entscheidend für unsere körperliche und psychische Gesundheit. Und die Basis für ein gesundes Gehirn schaffen wir mit unserem Verhalten tagtäglich selbst. Auf der Grundlage aktueller Forschungsergebnisse geht die renommierte Wissenschaftsjournalistin Catherine de Lange der Frage nach, welche Faktoren unsere Gehirnfunktion besonders beeinflussen und was wir in den Bereichen Ernährung, Schlaf, Sport, Gehirntraining und soziale Beziehungen ganz konkret tun können, damit es unserem Gehirn und somit Körper und Psyche gut geht.

Ausstattung: mit zahlreichen Schwarz-Weiß-Illustrationen

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 320
Release Date:: 2023-07-12
Publication Date:: 2023-07-12
Publisher:: Anaconda Verlag
Languages:: Original: German
ISBN10:: 3730612565
ISBN13:: 9783730612569
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]
Weight:: 308 g
Height:: 12.2 cm
Width:: 18.3 cm
Thickness:: 2.8 cm

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