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Manger équilibré, c'est facile !
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Description
Ce guide commence par rappeler les besoins nutritionnels de l'organisme et les principes de base d'une alimentation équilibrée. Il propose ensuite une méthode à la carte : en fonction de votre âge et de votre mode de vie, vous pourrez composer le régime alimentaire qui vous convient. Réaliste, rassurant et pratique, il vous accompagne au quotidien, dans le respect de vos besoins autant que de vos envies. Loin des méthodes contraignantes et austères, il vous invite au bien-être.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
191
Release Date:
2007-03-15
Publication Date:
2007-03-15
Publisher:
Lulu Press
Languages:
Original:
French
ISBN10:
2212538006
ISBN13:
9782212538007
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
201 g
Height:
210 cm
Width:
150 cm
Thickness:
12 cm
Condition
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Good
The items bear minimal signs of past use, such as light scratches or memories in the form of markings. These signs of wear give the items a charming character and tell stories of their previous owners, while not affecting their functionality.
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