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Der Vital-Code
Der Vital-Code
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Description
Stille Entzündungen, Hormonstörungen, Erschöpfung, Schlafprobleme oder ein Mangel an wichtigen Mikronährstoffen - all diese Probleme stehen einem langen und gesunden Leben im Weg. Dr. med. Carsten Lekutat klärt über alltägliche Symptome auf, damit wir das Frühwarnsystem des Körpers entschlüsseln lernenund die richtigen Entscheidungen treffen. Wirksame Tools, die man einfach in den Alltag integrieren kann Dr. Carsten Lekutat erläutert fachkundig und unterhaltsam, auf was wir z. B. bei der Ernährung, beim Umgang mit Stress oder unseren Schlafgewohnheiten achten müssen. Ebenso benennt er die entscheidenden präventivmedizinischen Vorsorgeuntersuchungen, die jeder von uns in Betracht ziehen sollte. Langlebigkeit heißt: Ein langes und gesundes Leben führen, während wir unsere Lebenszeit vital und aktiv gestalten - über die gesamte Lebensspanne.
Product details
- Edition:
- 1
- Languages:
- Original: German
- Number of Pages:
- 253
- Publisher:
- Knaur MensSana HC
- Publication Date:
- 2025-02-03
- ISBN / EAN:
- 9783426561652
- Weight:
- 426 g
- Dimensions:
- 15/22/3 cm
- GPSR Manufacturer Reference:
- [email protected]
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
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