Il mio quaderno di esercizi. Addominali e glutei

Name: Il mio quaderno di esercizi. Addominali e glutei
Brand: White Star
SKU: 9788854035461-V
Price: 1.03 EUR
Availability: OutOfStock
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By France Carp

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Description

Con questo volume, destinato alle donne, vi scolpirete dei glutei da sogno e un ventre piatto grazie al programma elaborato da una coach sportiva di grande esperienza. Esercizi facili da eseguire, un regime alimentare adatto e i consigli di una professionista avranno la meglio sulle vostre piccole rotondità... Con questa guida potrete: definire il vostro profilo e seguire un programma dimagrante mirato in funzione dei vostri obiettivi e dell'aspetto della vostra silhouette; entrare in azione con esercizi fisici personalizzati per tonificare i glutei, scolpire i fianchi ed eliminare la pancia; con qualche accorgimento e un programma nutrizionale anticellulite, apprendere a mangiare sano ed equilibrato. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 96
Release Date:: 2017-09-19
Publication Date:: 2017-09-19
Publisher:: White Star
Languages:: Original: Italian
ISBN10:: 8854035467
ISBN13:: 9788854035461
Weight:: 180 g
Height:: 169 cm
Width:: 218 cm
Thickness:: 9 cm

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