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Aider son enfant à bien grandir grâce à la sophrologie
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Description
Aider son enfant à bien grandir grâce à la sophrologie
Vos enfants ne dorment pas bien ? Ils piquent souvent des crises ? Ils sont nerveux, agités et manquent de concentration ? Leur travail à l'école s'en ressent ? Vous êtes désemparé voire stressé face à ces problèmes ? Voici 50 séances de sophrologie courtes et ludiques, ainsi que des conseils pratiques pour accompagner vos enfants vers un mieux-être au quotidien, et les aider à :
- se calmer et se concentrer,
- avoir davantage confiance en eux,
- s'endormir tranquillement,
- surmonter leurs émotions,
- développer leur imagination et leur créativité,
- se sentir bien dans leur corps.
La méthode indispensable et inédite de sophrologie, dès 4 ans.
Un CD MP3 avec un conte musical relaxant et interactif, Petit Tom au pays de Séréna, qui inclut des exercices en chansons.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
180
Release Date:
2018-11-20
Publication Date:
2018-11-20
Publisher:
Leduc.s éditions
Languages:
Published:
French,
Original:
French
Weight:
304 g
Height:
21 cm
Width:
15 cm
Thickness:
1.8 cm
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