Abnehmen für Diabetiker

Name: Abnehmen für Diabetiker
Brand: Schlütersche
SKU: 9783899938623-G
Price: 15.49 EUR
Availability: InStock
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By Sonja Carlsson

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Description

12-Wochen-Diät für Diabetiker. Wie können Diabetiker dauerhaft und genussvoll abnehmen? Dass die Lebensweise geändert werden muss, liegt auf der Hand – Essen und Trinken sollten aber weiterhin Genuss bereiten! Dieser Ratgeber bietet eine Vielzahl leckerer Gerichte. Eine große Bedeutung kommt dabei der vegetarischen Ernährung zu, weil sie Blutfettspiegel, Blutzucker und Bluthochdruck positiv beeinflusst und die Abwehrkräfte stärkt. Der 12-Wochen-Plan der Ernährungsexpertin sieht keineswegs nach Diät aus und wird weder langweilig noch eintönig. So kommt der Genuss trotz weniger Kalorien nicht zu kurz! Die Rezepte für die Hauptmahlzeiten sind für zwei Personen konzipiert. Selbstverständlich darf eine komplette Nährstoffangabe nicht fehlen. Mit vielen Tipps zum Kaloriensparen, für das Essen unterwegs und für den Fall der Unterzuckerung.
Sie erhalten wertvolle Informationen zu folgenden Themen:
- Mit täglich 1500 Kilokalorien erfolgreich abnehmen. - Von Broteinheiten und Kohlenhydrateinheiten. - Fett sparen ist ganz einfach. - Viele leckere Rezepte für den 12-Wochen-Plan.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 144
Release Date:: 2015-02-28
Publication Date:: 2015-02-28
Publisher:: Schlütersche
Languages:: Original: German
ISBN10:: 3899938623
ISBN13:: 9783899938623
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]
Height:: 15.5 cm
Width:: 21 cm
Thickness:: 1.2 cm

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