Reg dich nicht auf!: Das Buch für alle, die ausgeglichen und entspannt leben wollen

Richard Carlson / Joseph Baileys - Reg dich nicht auf !
Wir hetzen von Termin zu Termin.
Wir bedienen Telefon, Fax und Computer gleichzeitig, um Zeit zu sparen und Streß zu verhindern. Doch das Gegenteil ist der Fall - der Streß wird größer.

Auch in seinem neuesten Buch wendet Richard Carlson die Strategie der kleinen Schritte an.
Wer es versteht, den Rhythmus des Lebens und das eigene Tempo zu finden, kann im Einklang mit sich selbst das Leben wirklich genießen.