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Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud

By Carlos Ríos

Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud

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Description
En este libro, Carlos Ríos nos ofrece el conocimiento científico necesario para cuestionar, indagar y profundizar en nuestra alimentación y en todo lo que la rodea. Nos explica cuáles son las bases del Realfooding, un estilo de vida que persigue desterrar de nuestra dieta los productos ultraprocesados, y nos ofrece consejos prácticos, trucos y recetas para comer saludablemente de forma fácil, rápida y rica.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
304
Release Date:
2019-03-05
Publication Date:
2019-03-05
Publisher:
Ediciones Paidós Ibérica
Languages:
Original: Spanish
ISBN10:
8449335612
ISBN13:
9788449335617
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
548 g
Height:
15.4 cm
Width:
23.3 cm
Thickness:
2.5 cm
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