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Yoga gegen Stress

By Canda, Canda

Product Image: Yoga gegen Stress

Yoga gegen Stress

By Canda, Canda

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Description
"Yoga gegen Stress" ist ein spezielles Entspannungsverfahren, das ohne großen Aufwand und leicht zu erlernen ist. In nur 7 Minuten täglich und ohne turnerische Übungen lassen Sie Ruhe in Ihren Alltag einkehren, denn Stress und Hektik machen auf Dauer krank. Das Ziel ist klar: Loslassen, zur Ruhe kommen, neue Energie tanken. Am wirksamsten sind kurze, aber regelmäßige Entspannungsphasen. Gönnen Sie sich deshalb mit "Yoga gegen Stress" täglich eine kleine Auszeit, die Ihren Körper und Geist wieder in Balance bringt und den Stress langfristig bewältigt! Im großformatigen farbigen Begleitbuch werden alle Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.
Product details
Release Date:
2017-01-13
Publication Date:
2017-01-13
Publisher:
WVG Medien
Aspect Ratios:
1.33:1
Languages:
Original: German
ISBN10:
3939867454
ISBN13:
9783939867456
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
173 g
Height:
138 cm
Width:
193 cm
Thickness:
20 cm
Currently sold out