Qi Gong (Deluxe Version CD)

Name: Qi Gong (Deluxe Version CD)
Brand: ZYX-MUSIC / Merenberg
SKU: 9783939867531-V
Price: 9.89 EUR
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By Canda

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Description

Anleitungsheft mit CD: Das Wichtigste für unsere Gesundheit ist Bewegung. Um aber Stress und Alltagsbeschwerden zu bewältigen, benötigen wir mehr: die Harmonie von Geist und Körper. Qi Gong heißt die bewährte Heilmethode aus dem alten China, die uns mit sanfter Bewegungs- und Atemtherapie zu Ruhe und Gesundheit führt. Ein spezielles Warm-up bereitet Sie optimal auf das Programm vor, das Cool-down intensiviert die Entspannung. Herkunft und Nutzen der einzelnen Übungen erfahren Sie im zusätzlichen Infoteil! Dieses Programm ist für Anfänger jeden Alters geeignet. Vorkenntnisse oder Hilfsmittel werden nicht benötigt. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.

Product details

Binding:

Paperback

Release Date:

2016-03-11

Number of Discs:

1

Publication Date:

2016-03-11

Publisher:

ZYX-MUSIC / Merenberg

Languages:

Published: German, Original: German

ISBN10:

3939867535

ISBN13:

9783939867531

GPSR Manufacturer Reference:

[email protected]

Weight:

93 g

Height:

134 cm

Width:

193 cm

Thickness:

17 cm

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