Placeholder text
J'arrête de fumer !
Only 1 item left in stock
Description
J'arrête de fumer !
Vous voulez arrêter de fumer mais vous vous dites déjà que vous n'y arriverez pas, que c'est trop difficile, que vous allez perdre de vue vos motivations et qu'en plus vous allez prendre du poids ?
Pas de panique : ce carnet de bord ultra-pratique, 100 % personnalisable et bourré de conseils est là pour vous soutenir !
Retrouvez-y notamment :
- Un test pour identifier votre niveau de dépendance
- Des pages pour faire le point sur vos habitudes et vos motivations
- Des focus sur les méthodes qui aident à réduire le manque
- Des conseils pour ne pas flancher
- Une boîte à outils pour savoir réprimer ses envies
- Des mantras pour vous donner du courage
- Et encore plein d'autres pages super utiles !
Restez zen, vous n'êtes pas seul(e) dans cette aventure !
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
illustrated
Number of Pages:
64
Release Date:
2021-08-27
Publication Date:
2021-08-27
Publisher:
365 PARIS
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2377618138
Weight:
140 g
Height:
210 cm
Width:
150 cm
Thickness:
9 cm
Condition
Show more
Show less
Show more
Show less
Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€1,53