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The Body Book
By Cameron Diaz
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Description
Eine vitale und sch?ne Ausstrahlung kommt immer von innen, sagt Cameron Diaz. Hier erz?hlt sie authentisch ihre eigene Geschichte, wie sie nach vielen Jahren als Fastfood-Junkie endlich begann, sich intensiv mit Gesundheitsthemen zu besch?ftigen. Neben jeder Menge biologischem, medizinischem Expertenwissen erf?hrt man in diesem Buch alles ?ber die wichtigsten N?hrstoffe, Powerfood, Verdauung, Schlaf, ausgewogene Bewegung, die Lebensphasen der Frau oder achtsames Essen. Es ist Cameron Diaz' pers?nlicher Aufruf zu einem liebevollen Umgang mit dem eigenen K?rper, denn nur durch bewusste Ern?hrung und Freude an Bewegung wird man langfristig gesund und gl?cklich sein.
Product details
Number of Pages:
304
Release Date:
2015-03-16
Publication Date:
2015-03-16
Publisher:
Kailash
Languages:
Original:
German
ISBN10:
342463106X
ISBN13:
9783424631067
Weight:
930 g
Height:
199 cm
Width:
233 cm
Thickness:
30 cm
Preview Link:
Condition
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Good
The items bear minimal signs of past use, such as light scratches or memories in the form of markings. These signs of wear give the items a charming character and tell stories of their previous owners, while not affecting their functionality.
€8,49