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The Body Book
By Cameron Diaz
7 - Used - very good
Description
Eine vitale und sch?ne Ausstrahlung kommt immer von innen, sagt Cameron Diaz. Hier erz?hlt sie authentisch ihre eigene Geschichte, wie sie nach vielen Jahren als Fastfood-Junkie endlich begann, sich intensiv mit Gesundheitsthemen zu besch?ftigen. Neben jeder Menge biologischem, medizinischem Expertenwissen erf?hrt man in diesem Buch alles ?ber die wichtigsten N?hrstoffe, Powerfood, Verdauung, Schlaf, ausgewogene Bewegung, die Lebensphasen der Frau oder achtsames Essen. Es ist Cameron Diaz' pers?nlicher Aufruf zu einem liebevollen Umgang mit dem eigenen K?rper, denn nur durch bewusste Ern?hrung und Freude an Bewegung wird man langfristig gesund und gl?cklich sein.
Product details
- Languages:
- Original: German
- Number of Pages:
- 304
- Publisher:
- Kailash
- Publication Date:
- 2015-03-16
- ISBN / EAN:
- 9783424631067
- Weight:
- 930 g
- Dimensions:
- 20/23/3 cm
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€10,49