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100 POSTURES DE YOGA AVEC MON BEBE
By Emilie Buzyn
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Description
100 postures de yoga avec mon bébé
Prendre bébé dans les bras, jouer avec lui, ranger ses jouets, l'allaiter, le promener en poussette ou en écharpe, se détendre à ses côtés... les situations quotidiennes avec un tout-petit sont autant d'occasions :
- d'adopter des postures de yoga simples, bénéfiques pour votre corps et pour celui de votre enfant,
- de développer, à vos côtés, son sens de l'équilibre et du mouvement,
- d'acquérir ensemble plus de force, de souplesse et une meilleure connaissance de soi,
- de vivre à deux des moments de bien-être et d'harmonie.
Ce livre propose 100 postures très faciles à adopter, à la maison comme à l'extérieur, pour renouer avec son corps et permettre à l'enfant de prendre conscience et de découvrir le sien, naturellement et en confiance.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
244
Release Date:
2012-03-15
Publication Date:
2012-03-15
Publisher:
NATHAN
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2092785842
Weight:
500 g
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