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28 jours pour adopter facilement le régime céto
28 jours pour adopter facilement le régime céto
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Description
Adoptez facilement le régime cétogène grâce à ce programme pratique et ces menus délicieux !
Augmenter l'apport journalier en graisses et limiter la consommation de sucres, voici les principes de base du régime cétogène.
Découvrez un programme pédagogique et complet de 28 jours avec :
- Les principes essentiels du régime cétogène
- Des informations scientifiques et des conseils pratiques
-
Pour chaque semaine :
La liste des courses
Et un guide de préparation - Des recettes originales pour chaque jour, du petit déjeuner au dîner
Que vous souhaitiez perdre du poids ou retrouver la forme au quotidien, ce livre est fait pour vous !
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
illustrated
Number of Pages:
188
Release Date:
2020-02-26
Publication Date:
2020-02-26
Publisher:
MARABOUT
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2501145127
Weight:
640 g
Height:
220 cm
Width:
200 cm
Thickness:
17 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€4,49