10 semanas para sentirte 10 : consigue un cuerpo fuerte, una mente sana y una vida feliz

Name: 10 semanas para sentirte 10 : consigue un cuerpo fuerte, una mente sana y una vida feliz
Brand: Editorial Planeta, S.A.
SKU: 9788408153009-G
Price: 1.49 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Paula Butragueño

0 - Used - good

Description

'Si estás leyendo este libro, has dado el primer paso hacia una vida más plena. Y es que ser feliz es una decisión, una de las más difíciles que tomamos a lo largo de nuestra vida, pues implica renovarse automáticamente cada mañana. Despertarse y pensar, hoy voy a intentarlo, independientementede cómo saliera ayer, pero hoy voy a hacer todo lo que esté en mi mano para que mi vida sea más bonita'.En 10 semanas para sentirte 10 Paula Bautragueño nos propone un plan sencillo y muy visual de entrenamiento para lograr un cuerpo fuerte, una mente sana y una vida feliz, con ejercicios específicos para todas las mujeres e ilustrado paso a paso, de menos a más, y con resultados garantizados para estar en forma este y todos los veranos de nuestras vidas.¿Te atreves a intentarlo? Arriesgarse puede ser perder un poco, no arriesgarse, es perder del todo.

Product details

Binding:: Paperback
Languages:: Original: Spanish
Number of Pages:: 200
Publisher:: Editorial Planeta, S.A.
Publication Date:: 2016-05-31
ISBN / EAN:: 9788408153009
Weight:: 482 g
Dimensions:: 170/220/0 cm
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]

Buy on Amazon

Currently sold out

Add to Wishlist