Mindfulness. Serie Inteligencia Emocional HBR (Mindfullness Spanish Edition)

Name: Mindfulness. Serie Inteligencia Emocional HBR (Mindfullness Spanish Edition)
Brand: Editorial Reverte
SKU: 9788494606649-V
Price: 5.49 EUR
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By Harvard Business Review

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Description

El mindfulness ha despertado un gran interés tanto en los círculos científicos como en la calle. Los beneficios que nos aporta su práctica nos permite ser personas más eficientes, más creativas, conseguir tener una mayor conciencia de nosotros mismos y un mayor carisma, sin olvidarnos del estado de calma y serenidad personal que podemos alcanzar. Este libro proporciona los pasos prácticos necesarios para integrar la atención plena en nuestra rutina diaria de trabajo. También nos habla de las evidencias científicas que hay detrás del mindfulness y por qué funciona, dándonos algunas advertencias acerca de las trampas más comunes en las que podemos caer.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Number of Pages:: 144
Release Date:: 2018-03-01
Publication Date:: 2018-02-12
Publisher:: Editorial Reverte
Languages:: Original: Spanish
ISBN10:: 8494606646
ISBN13:: 9788494606649
Weight:: 159 g
Height:: 124 cm
Width:: 178 cm
Thickness:: 13 cm

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