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Booster sa confiance en soi pour les nuls
Booster sa confiance en soi pour les nuls
Vous arrive-t-il d'être admiratif face à une personne pleine d'assurance, résolument optimiste et mentalement forte ? Dans ces moments-là, vous dites-vous que vous ne serez jamais comme elle, que vous ne lui arrivez pas à la cheville ? Et si le meilleur était en vous et qu'il vous faille un petit coup de pouce pour le voir ?
Booster sa confiance en soi pour les Nuls vous offre les clés pour vous débarrasser des croyances qui vous brident, vous découvrir, vous aimer... et croire en vous, enfin ! De l'importance de reconnaître sa valeur au maintien de l'estime de soi tout au long de la vie, en passant par la transmission de l'affirmation de soi à son entourage, cet ouvrage vous révèle à vous-même et vous guide sur le chemin de la conscience et de la confiance ! Au programme, des conseils, des exercices, des citations, et le savoir-faire de la collection «Pour les Nuls» !
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€2,49